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    Integral

    Cardápio do Mês de Janeiro - Almoço

    SEGUNDA-FEIRATERÇA-FEIRAQUARTA-FEIRAQUINTA-FEIRASEXTA-FEIRA


    01

    02

    03

    06

    Arroz, Feijão
    Carne moída
    Purê de Batata
    Salada de Repolho e Cenoura
    Melão

    07

    Arroz, Feijão Preto
    Frango Assado
    Farofa de Ovos
    Alface e Tomate
    Manga

    08

    Arroz, Feijão
    Iscas de Carne de Panela
    Mandioquinha Soutée
    Alface e Beterraba ralada
    Melancia

    09

    Macarrão
    Molho a Bolonhesa
    Palitinhos Cenoura e Vagem
    Salada de grão de bico
    Banana

    10

    Arroz, Feijão
    Peixe a Milanesa
    Creme de Espinafre
    Salada de Batata e Cenoura
    Uva

    13

    Arroz, Feijão
    Polenta com Carne
    Couve Flor
    Tomate e Pepino
    Maça

    14

    Arroz, Feijão
    Frango Grelhado
    Creme de Milho
    Beterraba cozida
    Melão

    15

    Arroz, Feijão
    Carne Assada
    Purê de Abóbora
    Alface e Tomate
    Manga

    16

    Arroz, Feijão
    Torta de Frango
    Ervilhas Soutée
    Alface e Cenoura
    Melancia

    17

    Macarrão
    Ragu de Carne
    Chuchu no vapor
    Salada de Quinoa
    Banana

    20

    Arroz, Feijão
    Strogonoff de Frango
    Batata Rustica
    Acelga,cenoua e milho
    Uva

    21

    Arroz, Feijão Preto
    Escondidinho de Carne
    Couve Manteiga
    Tomate e Pepino
    Maça

    22

    Macarrão ao Sugo
    Frango Assado
    Abobrinha ao forno
    Salada de Lentilha
    Melão

    23

    Arroz, Feijão
    Bife de Panela
    Farofa de Cenoura
    Alface e Beterraba ralada
    Manga

    24

    Arroz, Feijão
    Peixe a Milanesa
    Purê de Batata
    Alface e Tomate
    Melancia

    27

    Arroz, Feijão
    Carne Desfiada
    Purê de Mandioquinha
    Alface e Tomate
    Banana

    28

    Arroz, Feijão
    Panqueca de Frango
    Brócolis no azeite
    Acelga,cenoua e milho
    Uva

    29

    Arroz, Feijão
    Picadinho de Carne com Batata
    Repolho Refogado
    Tomate e Pepino
    Maça

    30

    Arroz, Feijão
    Filezinho de Sassami
    Milho verde cozido
    Salada de repolho
    Melão

    31

    Macarrão
    Molho a Bolonhesa
    Mix de legumes
    Salada de feijão branco
    Manga

    Cardápio do Mês de Janeiro - Jantar

    SEGUNDA-FEIRATERÇA-FEIRAQUARTA-FEIRAQUINTA-FEIRASEXTA-FEIRA


    01

    02

    03

    06

    Arroz, Feijão
    Cubinhos de Frango
    Creme de Milho
    Salada de Repolho e Cenoura
    Melão

    07

    Arroz, Feijão Preto
    Rocambole de Carne
    Couve flor gratinada
    Alface e Tomate
    Manga

    08

    Arroz, Feijão
    Frango Grelhado
    Cenoura Refogada
    Alface e Beterraba ralada
    Melancia

    09

    Arroz, Feijão
    Kibe Assado
    Purê de Abóbora
    Salada de grão de bico
    Banana

    10

    Arroz, Feijão
    Frango Desfiado
    Mix de Legumes
    Salada de Batata e Cenoura
    Uva

    13

    Arroz, Feijão
    Frango Assado
    Farofa de Cenoura
    Tomate e Pepino
    Maça

    14

    Arroz, Feijão
    Cubos de carne
    Purê de Mandioquinha
    Beterraba cozida
    Melão

    15

    Arroz, Feijão
    Frango ao creme de cenoura
    Batata corada
    Alface e Tomate
    Manga

    16

    Arroz, Feijão
    Carne moída c/ legumes
    Repolho refogado
    Alface e Cenoura
    Melancia

    17

    Arroz, Feijão
    Omelete de Batata
    Brócolis
    Salada de Quinoa
    Banana

    20

    Arroz, Feijão
    Almôndegas
    Vagem
    Acelga,cenoua e milho
    Uva

    21

    Arroz, Feijão Preto
    Frango Xadrez
    Brócolis no Azeite
    Tomate e Pepino
    Maça

    22

    Arroz, Feijão
    Carne Assada
    Chuchu Gratinado
    Salada de Lentilha
    Melão

    23

    Arroz, Feijão
    Frango Grelhado
    Creme de espinafre
    Alface e Beterraba ralada
    Manga

    24

    Arroz, Feijão
    Carne Moída
    Cenoura refogada
    Alface e Tomate
    Melancia

    27

    Arroz, Feijão
    Polenta com carne
    Ervilhas
    Alface e Tomate
    Banana

    28

    Arroz, Feijão
    Bife de Panela
    Milho Verde
    Acelga,cenoua e milho
    Uva

    29

    Arroz, Feijão
    Frango assado
    farofa de ovos
    Tomate e Pepino
    Maça

    30

    Arroz, Feijão
    Bobó de frango
    Batata Corada
    Salada de repolho
    Melão

    31

    Arroz, Feijão
    Torta de frango
    Abobrinha soutée
    Salada de feijão branco
    Manga

    Todos os dias,exceto os de sopa,as refeições serão acompanhadas de arroz e feijão.

    Obs.: O cardápio está sujeito a alterações sem prévio aviso.